Balance Karten zum Basteln

Balance-Karten – Für mehr Ruhe, Klarheit und Selbstfürsorge

Manchmal fühlt sich der Kopf an, als würden zu viele Gedanken gleichzeitig kreisen. Genau für solche Momente wurden die Balance-Karten entwickelt.

Dieses liebevoll gestaltete Kartenset begleitet dich dabei, deine Gedanken zu ordnen, Gefühle besser zu verstehen, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und Schritt für Schritt wieder mehr innere Balance zu finden.

Jede Karte lädt dich dazu ein, kurz innezuhalten, zu reflektieren und dich selbst ein Stück besser kennenzulernen – ganz ohne Druck und in deinem eigenen Tempo.

Das erwartet dich:

•  12 liebevoll gestaltete Balance-Karten
•  Übungen zur Selbstreflexion und Achtsamkeit
•   Platz für deine Gedanken und Notizen
•   Reizarmer, beruhigender Anie-Connect-Stil
•   Zum Ausdrucken und Ausschneiden
•   Auch digital auf Tablet oder PC nutzbar

Die Karten eignen sich für den Alltag, in stressigen Momenten oder einfach dann, wenn du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest.

Du musst nicht alle Karten auf einmal bearbeiten. Wähle einfach die Karte aus, die dich in diesem Moment am meisten anspricht.